- +7(977)875-04-94
- г. Москва, м.Юго-Западная,ул.Никулинская 2 к 1, 6 этаж "Спорт для Всех"
О нас
- общая физическая и специальная подготовка
- аттестация на пояса
- участие в турнирах различного уровня
- учебно-тренировочные и оздоровительные сборы
- сдача норм ГТО
- присвоение спортивных разрядов
- групповые и индивидуальные тренировки
Занятия
Программа "Маугли" от 4-х лет
Программа "Маугли" представляет собой специально разработанную тренировочную программу для детей от 4-х лет, основанную на принципах киокушинкай каратэ. Эта программа помогает детям не только освоить базовые техники самообороны, но и развивает дисциплину, уважение к себе и окружающим, а также формирует уверенность в себе. Начиная заниматься каратэ с самого детства, дети учатся с первых шагов следовать правилам, взаимодействовать с другими детьми в команде, повышать свою самодисциплину и ответственность. Кроме того, занятия каратэ способствуют улучшению физической формы, помогают бороться со стрессом и развивают умение принимать решения быстро и правильно.Выбор детской группы по киокушинкай каратэ и программы "Маугли" для вашего ребенка может стать отличным стартом в его спортивной карьере.
Группа для детей с 7 лет
Киокусинкай - это стиль каратэ, известный своей жесткой и эффективной техникой, а также сильным акцентом на физической и ментальной дисциплине. Киокушинкай каратэ отлично подходит для детей, поскольку помогает им развивать физическую и ментальную выносливость, а также учиться контролировать свои эмоции и сосредотачиваться. Занятия каратэ способствуют улучшению координации движений, гибкости и равновесия, что является важным аспектом для развития детей в их раннем возрасте, повышение самооценки, развитие лидерских качеств, умение преодолевать трудности,а также заимодействие с другими детьми в группе, развитие командного духа.
Старшая группа для мужчин и женщин (от 18 лет)
Киокусинкай каратэ - это стиль каратэ, известный своей жесткой дисциплиной и сильными ударами. Тренировки для взрослых в Киокушинкай каратэ могут быть очень полезными как для физического, так и для психического здоровья. Обучение основам Киокушинкай, включая удары, блоки, стойки, передвижения и комбинации. Отработка последовательностей движений, которые развивают координацию, силу и гибкость. Спаринги, которые позволяют практиковать навыки в реальных условиях. Упражнения, направленные на развитие силы, выносливости, скорости и гибкости.
Акция месяца Приведи друга и получи скидку на абонемент!
Тренер
Лукьянова Тамара Игоревна
Тренер - Мастер спорта России международного класса, черный пояс 2 Дан, Призер Кубка России, Победитель и Призер международных турниров, Вице - Чемпионка Мира среди женщин. Аккредитованный тренер. Педагогическое образование. Тренер победителей и призеров региональных и международных турниров.
Расписание тренировок
м.Юго-Западная,Никулинская ул., 2, корп. 1,этаж 6
Понедельник Среда Пятница
19:00 - 20:00 19:00 - 20:00 19:00 - 21:00